Ako kratko kažemo, odgovor je ne.

Voda s limunom ukusnija je nego bez njega. To je njezina glavna prednost. U tijelu postoji homeostaza – stalnost unutarnjeg okruženja.

Limun ne može promijeniti kiselinsku ravnotežu. Ako u vodu iscijedite sok polovice limuna, kalorijska vrijednost takvog napitka iznosi približno 6 kcal.

To je mnogo manje nego u umjereno zaslađenoj kavi, čaju, kefiru, jogurtu, soku od naranče ili bilo kojem drugom napitku.

Osim toga, kada dodate limun u vodu, popit ćete više tekućine. Poznato je da je svakog dana potrebno popiti najmanje 1,5 litre vode.

By user

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *